Instagram シャドーバン診断 — 露出制限を無料チェック

Instagram のリーチが急に落ちたり、ハッシュタグの新着に投稿が表示されなくなったり、フォロワー以外からの閲覧数が大きく減ったとき、多くのユーザーが最初に思うのは：

「私のアカウント、シャドーバンされてない？」

Instagram は公式に Shadowban（シャドーバン） という言葉を使いません。

しかし、特定の行動・投稿内容・外部リンクなどが「リスク」と判断されると、アカウントの露出が静かに制限されることがあります。

大半の場合、通知はありません。

データの異変から気づくしかありません。

そこで Erasa は Instagram シャドーバン診断ツール を開発しました。

公開データだけを使って、あなたのアカウントが「フォロワー以外からどう見えているか」をチェックできます。

ログイン不要・パスワード不要・アカウント操作なし。

純粋に「公開されている露出状況」を可視化するだけの安全なツールです。

👉 Instagram ID を入力するだけで、シャドーバンの可能性を即時チェックできます。

(ログイン不要・読み取り専用・プライベートデータにアクセスできない)

TL;DR（要点まとめ）

以下の状況が複数当てはまるなら、シャドーバンの可能性があります：

• ハッシュタグ新着に投稿が表示されない
• フォロワー以外のインプレッションが急落
• Explore（発見タブ）の表示がゼロに近くなる
• 検索結果に安定して表示されない
• プロフィールの外部リンクに警告が出る
• 複数の投稿が一斉にパフォーマンス低下

Erasa はこれらの 公開可視性シグナル を総合的に分析し、露出制限の有無を判断します。

Instagram の内部データにはアクセスしませんが、外部から見た可視性の異常はかなり精確に把握できます。

Erasa の診断結果サンプル

検索表示： 制限あり
おすすめ欄の表示： フォロワー以外にほぼ出ない
ハッシュタグ表示： 5つ中3つで非表示
Explore 露出： 弱い
センシティブ判定： 特に無し
外部リンク： 危険性の可能性あり
投稿パターン： 複数の投稿が同じ低リーチ傾向

総合評価： 露出制限の可能性（中程度）

Erasa のツールは何をチェックしている？

Erasa は Instagram の公開データをもとに、以下の可視性項目をチェックします：

• 検索欄でのアカウント表示
• ハッシュタグの新着表示
• Explore（発見タブ）への露出傾向
• センシティブコンテンツの兆候
• プロフィールの外部リンク安全性
• 過去複数投稿のパフォーマンス傾向
• 「おすすめアカウント」への表示状況

これらが組み合わさると、シャドーバンの可能性を推測できます。

Erasa の診断はどのように動いている？

Erasa は「公開データのみ」を利用した可視性サンプリングモデルを使っています：

検索・おすすめのサンプリング

フォロワーではないユーザーが検索した場合の表示状況を確認。

ハッシュタグのチェック

「低スパム環境」の複数タグで新着表示の有無をテスト。

Explore シグナルの分析

外部から推測できる「探索タブで推される可能性」を確認。

センシティブ判定の兆候

露出制限につながりやすい公開フラグをチェック。

外部リンクの安全性チェック

危険と判断されるリンクは露出低下につながることが多い。

投稿パフォーマンスの横断分析

複数の投稿が同時に低パフォーマンスなら、偶然ではない可能性が高い。

全て「閲覧のみ」。アカウントを操作したり、ログインしたりすることはありません。

よくあるシャドーバンのサイン

• ハッシュタグ新着に表示されない
• Explore の露出がほぼなくなる
• フォロワー以外の閲覧が激減
• 検索表示が不安定
• 外部リンクに警告が出る
• 投稿全体が一斉に伸びない
• 普段伸びる投稿も急に伸びなくなる

2〜3 個当てはまるなら、要注意です。

Instagram はなぜ露出を制限する？

Instagram は「罰として」制限しているのではなく、

アルゴリズムが「リスク」や「不自然な行動」を検知した際に露出を下げます。

代表的な理由はこちら：

スパム的な行動

• 短時間で大量フォロー・アンフォロー
• 過剰な連続いいね
• 同じ文言の連続コメント
• DM の急増

AI が自動判定するため、意図がなくても引っかかることがあります。

制限されたハッシュタグ

スパム汚染されたタグを使うと、その投稿が非表示になります。

ボーダーライン（ぎりぎり系）コンテンツ

例えば：

• セクシャル寄り
• 暴力的
• 過度に煽る内容
• 論争系

違反はしていなくても、おすすめされにくくなることがあります。

コミュニティ違反の履歴

1つ投稿が削除されるだけでも数日影響が残ることがあります。

危険性のある外部リンク

外部リンクが「安全でない」と判定されると露出が落ちます。

投稿頻度の急変

急な連投、長期間放置後の爆発的投稿など。

自動ツール・購入エンゲージ

機械的な動きと判断されやすい。

手動でシャドーバンを確認する方法

フォロワー以外の人に検索してもらう

検索結果が安定しない場合は要注意。

複数の小ハッシュタグでテスト

新着に表示されるか確認。

Insights の「フォロワー以外のリーチ」を確認

最もわかりやすい指標。

センシティブ判定がついていないか見る

わずかなフラグでも影響します。

外部リンクをテスト

リンクに警告が出ると露出が下がります。

複数投稿の同時低下を見る

1投稿ではなく複数なら、偶然ではありません。

手動チェック vs Erasa 自動診断

シャドーバンから回復する方法

行動頻度を落ち着かせる

短時間の過剰行動は控える。

危険な外部リンクを変更

リンク改善で一気に露出が戻るケースも多い。

問題のあるハッシュタグを避ける

一つ使うだけでも非表示になることがあります。

数日〜2週間ほど様子を見る

IG の再評価時間が必要です。

違反履歴を確認

削除された投稿の影響が残っている可能性。

投稿リズムを整える

急増・急減は避ける。

自動化ツールを使わない

信頼スコアが大幅に下がります。

シャドーバンを防ぐには？

• 一定の投稿ペースを保つ
• 健全なハッシュタグを使う
• 外部リンクを安全なものに
• センシティブ・境界系の投稿を控える
• 自動化ツールや購入エンゲージは使わない
• Insights で異常がないか定期的に確認
• データが怪しいときは診断ツールでチェック

プライバシーと安全性

Erasa の仕組みは非常にシンプル：

• ログイン不要
• パスワード不要
• アカウント操作なし
• 公開情報のみを参照
• データを保存しない

あなたの Instagram アカウントに触れることは一切ありません。

どんなときに再診断すべき？

• リーチが突然落ちたとき
• 投稿が削除・制限されたとき
• 外部リンクを変更したとき
• 投稿ペースが大きく変わったとき
• Instagram が全体的に不安定なとき
• 誤判定の疑いがあるとき
• 定期チェック（2〜4週間に1回）

FAQ

Instagram は公式にシャドーバンを認めている？

明言していませんが、「露出制限」に該当する動きは存在します。

Erasa の診断は信頼できる？

公開データを多角的に分析するため、外部からの可視性判断としては高い精度があります。

診断にログインは必要？

不要です。

ハッシュタグに出ない＝シャドーバン？

必ずしもではありません。タグ自体が制限されている場合もあります。

Erasa は内部スコアを読み取れる？

読み取れません。ただし、外部から判断できる「露出低下のパターン」を検出できます。

シャドーバンはどのくらい続く？

多くの場合 1〜14 日。

解除は可能？

可能です。ほとんどは時間と行動改善で回復します。

Erasa を使うとアカウントに影響は？

一切ありません。

まとめ：Instagram の露出状況をクリアに把握しよう

Instagram のアルゴリズムは常に変動しています。

Erasa のシャドーバン診断ツールは、

• ただのバグや波なのか
• 本当に露出制限がかかっているのか

その違いを明確にするための手助けになります。

これは「推測」ではなく、公開データに基づいた分析です。

Erasa からのメッセージ

このツールは、アカウントに負担をかけず、

安心して「自分の露出状況」を確認できるように作られました。

もしデータに違和感を覚えたら、

一度チェックしてみるだけで、状況がクリアになることがあります。